Articles

Articles list

Sort
Themes (0)
Author (0)
Clean filters

Harmoonia ja vooseisund: kuidas leida tasakaal ja rahu igapäevaelus?

Loe edasi, et avastada, kuidas harmoonia ja vooseisund aitavad luua tasakaalu ja rahulolu sinu igapäevaelus, muutes iga hetke sujuvamaks ja tähenduslikumaks!
Loe blogipostitust

Vooseisund: parim tööriist efektiivseks tegutsemiseks

Loe edasi, et avastada, kuidas vooseisundi omadused saavad sinu igapäevaelu paremaks muuta ja tuua suuremat rahulolu igasse hetke!
Loe blogipostitust

Taipamise ja loovuse saladus: kuidas teadvuse omadused muudavad igapäevaelu lihtsamaks

Loe Ingvar Villido loengu põhjal valminud blogiartiklit ja avasta, kuidas need omadused saavad muuta sinu igapäevaelu paremaks.
Loe blogipostitust

Tarvo Tobbi: viie keha teadvustamine argitegevuste käigus

Võimalik, et oled läbinud mõne Practical Consciousness kursuse või lugenud raamatut “Teadvuse praktiline kasutamine” ja võibolla satud esmakordselt külastama meie lehte ning lugema, et mida head siit enda jaoks leida…
Loe blogipostitust

Aigi Vahing: ausalt enda sisse vaadata pole olnud alati lihtne, aga see on toonud sisemise rahu

Aigi Vahing jagab oma lugu lootuses, et see võib inspireerida teisi inimesi leidma oma teed eneseteostuseni. „Pole oluline, kust te alustate, vaid see, et te alustate ja leiate tee, mis edasi viib.“
Loe blogipostitust

Andre Koit: krooniline stress võib viia vähi tekkeni

Vähki seostatakse suuresti geneetikaga ning uuringud on näidanud, et kroonilise stressi toimel vereringesse sattunud stressihormoonid soodustavad rakkudes geneetiliste vigade tekkimist, kirjutab vähiuuringute teadur…
Loe blogipostitust

Kõik räägivad õpetajate palkadest, aga unustame nende vaimse tervise

Stressiga toimetulek on õpetaja jaoks ellujäämisoskus, mis võiks kaasa tulla juba ülikoolist, kirjutab Merle Ruzitš, Lilleoru põhikooli juht, TÜ haridusinnovatsiooni magistrant.
Loe blogipostitust

Miks tabab mõnd inimest jõulude ajal meeolulangus ja kuidas sellest lõplikult vabaneda?

Suurem osa avalikkuses ringlevaid soovitusi jõulumasendusest vabanemiseks on mõeldud ajutiseks fookuse eemalejuhtimiseks ning suunavad oma probleemi vältima. Need toimivad piltlikult öeldes põhimõttel, et suruda aina…
Loe blogipostitust

Kristiina Põllu: kestlik inimene kestlikus teatris

Kunagi oli teater minu jaoks kogu elu. Põlemine ja kirglik tegemine, pikad tööpäevad, sinna otsa õhtud teatrikohvikus kolleegide seltskonnas, mingil perioodil isegi elasin teatris oma töökabinetis. Siis ma tahtsin…
Loe blogipostitust
1 2 3 4 5 6

Get Inspired!

Discover new perspectives, practical insights, and learning opportunities through our newsletters.